Abyste je nemusela schovávat v kapsách...máme plán péče pro vaše ruce! I.
Ruce patří k nejvíce namáhaným partiím těla. Dennodenně jsou vystavovány nepříznivým okolním vlivům, a v zimě to platí dvojnásob. Mráz, studený vítr, změny teplot při přechodu zvenku dovnitř a vysušený vzduch v místnostech jim nedělá dobře. Jak o ně správně pečovat?
Víte, že?
…pokožka na rukách je stejně citlivá jako ta na obličeji? Dostává však mnohem více zabrat a péči o ní často šidíme. Nejcitlivější je kůže na hřbetech rukou – je velmi tenká, má minimum tukové tkáně, a i proto stárne nerychleji. Na dlaních je sice tukové a pojivové tkáně víc, ale zase na nich nejsou chloupky ani mazové žlázy, takže hůře absorbují vlhkost. Výkyvy počasí v kombinaci s častým máčením při úklidu se na rukách zkrátka podepisují. Základem péče by proto měla být ochrana před vysoušením a dostatečná hydratace.
Dělejte to každý den
Naučte se používat hydratační přípravky na ruce po každém umytí – i to nejšetrnější mýdlo totiž odmašťuje a pokožka potřebuje doplnit ztracený ochranný film. Pro denní péči zvolte přípravky, které nezanechávají pocit mastnoty, abyste bez problémů mohla pokračovat v obvyklých aktivitách. Na noc, kdy pokožka odpočívá a následně regeneruje, jsou ideální hutnější a mastnější krémy. Noční péče je velmi účinná, protože nic neděláte a aktivní látky mohou působit delší dobu a intenzivněji. Mít krásně ruce však stojí hodně péče, zvlášť pokud jste je zanedbávala. Nečekejte proto zázraky přes noc a dbejte na pravidelné promazávání!
Více tipů na péči a přípravky najdete v tištěném Aha! pro ženy i na našem webu.